पेस्टो परमेसन चिकन और पास्ता

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? पेस्टो परमेसन चिकन और पास्ता कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 194 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, दूध, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिल्की वे ब्राउनी बाइट्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चिकन पेस्टो परमेसन पास्ता स्किलेट, पेस्टो पास्ता के साथ हल्का चिकन परमेसन ($10 भोजन), तथा मटर और परमेसन के साथ पेस्टो पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।