पेस्टो सॉस के साथ ग्रील्ड मछली

पेस्टो सॉस के साथ ग्रील्ड मछली एक है पेस्केटेरियन 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1024 कैलोरी, 76 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 9.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 42% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । परमेसन, स्टाइल और डिज़ाइन, खाद्य घटनाओं, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । कोशिश करो एवोकैडो पिको डी गैलो के साथ पेस्टो ग्रिल्ड फिश टैकोस, सॉस के साथ ग्रील्ड मछली औ चिएन, तथा मशरूम और मछली सॉस के साथ ग्रील्ड रिब आंखें समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कटा हुआ तुलसी 680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

मछली की पट्टियाँ (हलिबूट ,कॉड, सामन, या समुद्री बास)2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कुकबुक क्लब 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

शैली और डिजाइन 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

खाद्य घटनाओं 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

भोजन 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

नींबू के छिलके 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

कसा हुआ परमेसन 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

श्रेक पेस्टो सॉस 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

toasted पागल पाइन 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

(बड़ी ट्यूब)2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

स्पेगेटी 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

शराब और शराब 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

बच्चे 2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

रसोई और टेबलटॉप

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

मछली पिनोट ग्रिगियो, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और पिनोट नोयर के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी स्वादिष्ट स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । सैल्मन और टूना जैसी भावपूर्ण, दृढ़ता से स्वाद वाली मछली भी एक हल्की रेड वाइन को संभाल सकती है, जैसे कि पिनोट नोयर । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैथी ली गिफोर्ड पिनोट ग्रिगियो द्वारा गिफ्ट । इसमें 4.8 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।