पास्ता बीन सूप
पास्ता बीन सूप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिये $ 1.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 330 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, और 7 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके पर एक हिट होगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, कैनेलिनी बीन्स, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 93 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो पास्ता ई फागियोली सूप (इतालवी पास्ता और बीन सूप), 30 मिनट का पास्ता और किडनी बीन सूप (पास्ता ई फागियोली), और पास्ता ई फागियोली (इतालवी पास्ता और बीन सूप) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक डच ओवन में, प्याज, गाजर और अजवाइन को तेल में कुरकुरा-कोमल होने तक भूनें ।
लहसुन डालें; 1 मिनट और भूनें ।
शोरबा, पास्ता, चीनी, इतालवी मसाला और काली मिर्च के गुच्छे जोड़ें ।
एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 15 मिनट के लिए या पास्ता के नरम होने तक ।
सेम और टमाटर जोड़ें; उबाल, खुला, 5 मिनट के लिए ।
परमेसन चीज़ से गार्निश करें ।