पिस्ता मेरिंग्यू के साथ अदरक-दही मूस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक मिठाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पिस्ता मेरिंग्यू के साथ अदरक-दही मूस को आजमाएं । के लिए $ 1.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 168 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास वेनिला बीन, चीनी, अंडे की सफेदी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 14 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नींबू-अदरक मूस और पिस्ता ट्यूइल्स, ग्रीक योगर्ट मूस और अदरक कुकीज़ के साथ नाशपाती पैराफिट, तथा पिस्ता मेरिंग्यू सुंडेस.
निर्देश
एक रैक स्थिति मेंओवन का केंद्र; 250 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें । का उपयोग करनाएक इलेक्ट्रिक मिक्सर, अंडे की सफेदी और क्रीम को हरा देंएक बड़े कटोरे में टैटार का नरम चोटियों के रूप में । वेनिला में मारो। कॉर्नस्टार्च में धीरे-धीरे फेंटें,फिर चीनी, एक बार में 1 बड़ा चम्मच; कड़ी चोटियों के बनने तक जारी रखें । पिस्ता में मोड़ो।
चर्मपत्र कागज पर मेरिंग्यू फैलाएंएक 1/3" परत (मेरिंग्यू पूरी तरह से नहीं होगाकवर चर्मपत्र) ।
लगभग 55 मिनट तक कुरकुरा होने तक मेरिंग्यू बेक करें ।
ठंडा होने दें, फिर तोड़ेंछोटे टुकड़े । आगे क्या: 1 दिन बनाया जा सकता हैसिर । एयरटाइट स्टोर करें ।
एक छोटे सॉस पैन में चीनी,अदरक और 1/4 कप पानी मिलाएं । वेनिला बीन से बीज में परिमार्जन; बीन जोड़ें । मध्यम आँच पर उबाल लें, हिलाएंजब तक चीनी घुल न जाए ।
सॉस पैन निकालेंआग से और 30 मिनट के लिए जलसेक करें । बीन त्यागें। अदरक की चाशनी को ढककर ठंडा करें ।
एक छोटे कटोरे में, दही,क्रीम, और अदरक सिरप को एक साथ मिलाएं ।
मिश्रण को व्हीप्ड-क्रीम में रखें canister.DO आगे: 4 घंटे आगे बनाया जा सकता है । चिल। के अनुसार कटोरे में बांटेंनिर्माता के निर्देश। (वैकल्पिक रूप से, डबल सामग्री और कोड़ा ठंडा क्रीमजब तक कड़ी चोटियां नहीं बन जाती हैं, तब तक दही और सिरप में कोड़ा । कटोरे में मिश्रण चम्मच । ) क्रम्बल पिस्ता मेरिंग्यू के साथ शीर्ष ।