पतनशील बटरस्कॉच फ्लान
पतनशील बटरस्कॉच फ्लान सिर्फ हो सकता है यूरोपीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 344 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 53 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, चीनी, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 32 का इतना जबरदस्त स्कोर नहीं%. कोशिश करो माई सिंपल कस्टर्ड फ्लान (फिलिपिनो लेचे फ्लान), ग्वान और पनीर फ्लान (फ्लान डी गुआबा वाई क्वेसो), तथा फ्लान दे अरोज़ कोन लेचे (चावल का हलवा फ्लान) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
350 डिग्री एफ मक्खन आठ व्यक्तिगत 6 औंस कस्टर्ड कप के लिए हीट ओवन। एक बड़े बेकिंग या रोस्टिंग पैन को दोगुने पेपर टॉवल से लाइन करें । एक तरफ सेट करें । एक मध्यम पैन में उबलने के लिए 5 कप पानी लाएं ।
प्रत्येक कस्टर्ड कप में 1 बड़ा चम्मच स्मकर बटरस्कॉच आइसक्रीम टॉपिंग रखें ।
चिकनी होने तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ क्रीम पनीर, चीनी और वेनिला को एक साथ मारो । अंडे में मारो, एक बार में, चिकनी होने तक । दूध में ब्लेंड करें । अंडे के मिश्रण को समान रूप से 8 कस्टर्ड कप में विभाजित करें ।
उबलते पानी को बड़े पैन में सावधानी से डालें, कस्टर्ड कप के किनारों को आधा कर दें ।
35 से 40 मिनट तक बेक करें या जब तक पैन और भरने के केंद्र के बीच एक पारिंग चाकू आधा नहीं डाला जाता है, तब तक साफ हो जाता है । ओवरकुक न करें ।
गर्म पानी के स्नान से कप निकालें और 1 घंटे के लिए या कमरे के तापमान तक रैक पर ठंडा करें । एक तेज पतले चाकू के साथ, कस्टर्ड के ढीले किनारे । व्यक्तिगत सेवारत प्लेटों पर कप पलटना ।
कुछ सेकंड खड़े रहने दें ।
कस्टर्ड के ऊपर कप के तल में कप और चम्मच शेष टॉपिंग निकालें ।