पनीर सामन पास्ता अल्फ्रेडो
नुस्खा पनीर सामन पास्ता अल्फ्रेडो लगभग में अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 478 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 2.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास सामन पट्टिका, तुलसी, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सामन के साथ पनीर पास्ता अल्फ्रेडो, पनीर चिकन अल्फ्रेडो पास्ता सेंकना, तथा पनीर टमाटर अल्फ्रेडो पास्ता सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मध्यम आँच पर एक मध्यम सॉस पैन में अल्फ्रेडो सॉस गरम करें ।
बेकिंग डिश में सामन रखें ।
एक छोटे कटोरे में नींबू का रस और सिरका मिलाएं, और सामन के ऊपर डालें । तुलसी और अजमोद के साथ सीजन ।
पहले से गरम ओवन में 15 मिनट के लिए सामन सेंकना, जब तक कि आसानी से एक कांटा के साथ परतदार न हो ।
गर्मी से निकालें, और काटने के आकार के टुकड़ों में तोड़ दें ।
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
रोटिनी डालें, और 8 से 10 मिनट या अल डेंटे तक पकाएं ।
नाली, और एक बड़े कटोरे में जगह ।
बड़े कटोरे में सैल्मन, पास्ता और अल्फ्रेडो सॉस को एक साथ टॉस करें ।
परमेसन चीज़ के साथ परोसें ।