परी बाल पास्ता के साथ चिकन पिकाटा को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 55 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.5 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 477 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में नींबू का रस, केपर्स, चिकन शोरबा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । एक चम्मच के साथ 48 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो परी बाल पास्ता के साथ चिकन पिकाटा, परी बालों पर स्कैलप पिकाटन, तथा चिकन और परी बाल पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक उथले पकवान में आटा, काली मिर्च, और पेपरिका को एक साथ मिलाएं । आटे के मिश्रण में चिकन के टुकड़ों को समान रूप से कोटिंग करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें; लहसुन को हिलाएं और हल्का भूरा होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
लहसुन को कड़ाही से निकालें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
जैतून के तेल के साथ कड़ाही में 2 बड़े चम्मच मक्खन रखें । चिकन के टुकड़ों को तेल और मक्खन में मध्यम-उच्च गर्मी पर भूरा होने तक, प्रति पक्ष लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
पैन से चिकन निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
वाइन को गर्म कड़ाही में डालें और तेज़ आँच पर उबाल लें, पैन के नीचे और किनारों से भूरे रंग के टुकड़ों को खुरचें । शराब को आधा, लगभग 5 मिनट तक कम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
चिकन शोरबा, आरक्षित लहसुन, नींबू का रस और केपर्स में व्हिस्क । मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 मिनट तक पकाएं । शेष 2 बड़े चम्मच मक्खन और अजमोद में हिलाओ । चिकन के टुकड़ों को कड़ाही में लौटाएं और मध्यम आँच पर सॉस के गाढ़ा होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाते रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
8
इस बीच, हल्के नमकीन पानी के साथ एक बड़ा बर्तन भरें और उच्च गर्मी पर एक रोलिंग उबाल लें । एक बार जब पानी उबल रहा हो, तो परी बाल पास्ता में हलचल करें, और एक उबाल पर लौटें । पास्ता को बिना ढके, कभी-कभी हिलाते हुए पकाएं, जब तक कि पास्ता पक न जाए, लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़ है, 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एंजेल हेयर पास्ता
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
9
अच्छी तरह से नाली।
10
चिकन के टुकड़ों को एक सर्विंग डिश में निकालें और सॉस और केपर्स के कुछ बड़े चम्मच के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
3 बड़े चम्मच सरसों, अधिमानतः डिजॉन
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
11
पके हुए एंजेल हेयर पास्ता को बचे हुए पिकाटा सॉस के साथ कड़ाही में रखें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पकाया परी बाल पास्ता
6 (6 औंस) चिकन ब्रेस्ट, पंख की हड्डी और त्वचा सहित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ