पर्व Slaw है एक गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 10g वसा की, और कुल का 165 कैलोरी. के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और पिसी हुई काली मिर्च, जीरा, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो ब्लैक बीन पर्व वेजी बर्गर! Slaw शीर्ष पर, गाजर और बॉक Choy Slaw और 13 Slaw s, तथा पर्व डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक छोटी कड़ाही गरम करें; कड़ाही में चिपोटल काली मिर्च को टोस्ट करें, कभी-कभी कड़ाही को हिलाते हुए, जब तक कि काली मिर्च सुगंधित और कोमल न हो जाए, 3 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च का तेल
8 (अंडर-12) झींगा
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
2
काली मिर्च को काटने के लिए कैंची का उपयोग करें और स्टेम और बीज निकालें और काली मिर्च को एक छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा
4 चॉकलेट ब्राउनी वर्ग (स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना हुआ)