परिवार फ्रिटाटा

परिवार के बारे में लेता है 45 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, आपको सुबह का भोजन मिलता है जो 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 123 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास फिनिश आलू, शिमला मिर्च, पिसी हुई मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना उत्कृष्ट नहीं है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया स्प्रिंगटाइम फ्रिटाटा 'फैमिली टेबल' से, बीफ स्ट्रैगनॉफ-मूल रूप से एक फ्रांसीसी शेफ द्वारा रूसी स्ट्रैगनॉफ परिवार के लिए बनाया गया, यह परिवार मेरे घर के आसपास पसंदीदा है, तथा फ्रिटाटा डि तोरी अल फोर्नो (तोरी के साथ बेक्ड फ्रिटाटा).