परिवार मनभावन मीटबॉल

परिवार मनभावन मीटबॉल
परिवार मनभावन मीटबॉल सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 32 कैलोरी. यह नुस्खा 40 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास वयस्क भिन्नता, अतिरिक्त ग्राउंड बीफ, स्पेगेटी और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो परिवार-मनभावन पिज्जा, परिवार-मनभावन टर्की मिर्च, तथा परिवार-मनभावन मैला जोस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 एफ पर प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
मांस, पटाखा टुकड़ों, अंडे का सफेद भाग और काली मिर्च मिलाएं । 12 मीटबॉल में आकार दें, प्रत्येक व्यास में लगभग 2-1/4 इंच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजितसबमरीन सैंडविच बन्स (लगभग 6 इंच), विभाजित
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच बेकिंग पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
4
20 मिनट सेंकना। या जब तक मीटबॉल के माध्यम से पकाया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
पास्ता सॉस को माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में डालें । उच्च 2 से 3 मिनट पर माइक्रोवेव। या 1-1/2 मिनट के बाद सरगर्मी के माध्यम से गर्म होने तक; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
1
कटोरे में 6/1 कप पास्ता सॉस में मीटबॉल के 2 जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस । प्रत्येक रोल के निचले आधे हिस्से पर 3 मीटबॉल और सॉस का आधा चम्मच; 2 बड़े चम्मच के साथ प्रत्येक छिड़कें । पनीर।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता सॉसपास्ता सॉस
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
गाजर और अजवाइन के साथ परोसें । 2 वयस्क सर्विंग्स बनाता है, प्रत्येक एक सैंडविच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1
गर्म स्पेगेटी नाली। दो सेवारत प्लेटों के बीच विभाजित करें; मीटबॉल के 3, सॉस के 1/2 कप और 2 बड़े चम्मच के साथ प्रत्येक शीर्ष । पनीर की । 2 बच्चे सर्विंग्स बनाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें

सामग्री

40झींगा और शिरायुक्तआधार नुस्खाआधार नुस्खा2फ्रेंच ब्रेड रोल (6 इंच), आंशिक रूप से विभाजितफ्रेंच ब्रेड रोल (6 इंच), आंशिक रूप से विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्रत्येक: गाजर और अजवाइन की छड़ेंप्रत्येक: गाजर और अजवाइन की छड़ें113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसस्पेगेटी, पैकेज पर निर्देशित के रूप में पकाया जाता हैस्पेगेटी, पैकेज पर निर्देशित के रूप में पकाया जाता है1अंडा सफेदअंडा सफेद454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसअतिरिक्त दुबला जमीन गोमांसअतिरिक्त दुबला जमीन गोमांस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्लासिको परिवार पसंदीदा पारंपरिक पास्ता सॉसक्लासिको परिवार पसंदीदा पारंपरिक पास्ता सॉस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो10 रिट्ज कम वसा पटाखे, कुचल (के बारे में10 रिट्ज कम वसा पटाखे, कुचल (के बारे में1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्राफ्ट 2% दूध कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीरक्राफ्ट 2% दूध कटा हुआ मोत्ज़ारेला पनीर11टीएसपी सूखा अजवायनअदुल भिन्नताअदुल भिन्नता40झींगा और शिरायुक्तबच्चे भिन्नताबच्चे भिन्नता

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ कैसन एम्मा चियांटी क्लासिको एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 21 डॉलर प्रति बोतल है ।
Casa एम्मा Chianti Classico
Casa एम्मा Chianti Classico
कासा एम्मा चियांटी क्लासिको डी. ओ. सी. जी एक फूलों का गुलदस्ता और चेरी संकेत के साथ एक सुरुचिपूर्ण शराब है । इसमें एक संतुलित ताजगी, अच्छी संरचना और मखमली टैनिन हैं । 1 लीटर बैरल में 500 वर्ष के लिए वृद्ध, इसमें बैंगनी प्रतिबिंब के साथ एक तीव्र रूबी लाल रंग है । अच्छी अम्लता और खनिजता के साथ एक सुस्त खत्म के साथ, यह पास्ता और ठंड में कटौती के साथ जोड़ी के लिए एकदम सही है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स40
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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