परफेक्ट समर बेसिल बर्गर

परफेक्ट समर बेसिल बर्गर
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए परफेक्ट समर बेसिल बर्गर ट्राई करें । के लिए $ 2.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38g प्रोटीन की, 37 ग्राम वसा, और कुल का 605 कैलोरी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. इस रेसिपी से 4 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास परमेसन, मेयोनेज़, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी Peony पॉपकॉर्न गेंदों एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 13 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सही बर्गर, हमारा परफेक्ट वेजी बर्गर, तथा सही Paleo बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
गोमांस को भी भागों में विभाजित करें । बर्गर में फॉर्म, अपने अंगूठे के साथ बीच में थोड़ा सा इंडेंट करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और वनस्पति तेल के साथ हल्के से ब्रश करें । एक गर्म ग्रिल पर पकाएं जब तक कि बाहर की तरफ और अंदर से गुलाबी न हो जाए, लगभग 4 मिनट प्रति साइड । बर्गर को हटाने से दो मिनट पहले, बर्गर के ऊपर मोज़ेरेला चीज़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोत्ज़ारेलामोत्ज़ारेला
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
बीफबीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
3
जगह toasted muffins के एक सेवा की थाली पर.
4
टमाटर के स्लाइस को तल पर रखें, और प्रत्येक को पके हुए पैटीज़ के साथ ऊपर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर के स्लाइसटमाटर के स्लाइस
5
प्रत्येक बन टॉप पर एक बड़ा चम्मच या दो बेसिल सॉस फैलाएं और थोड़ा परमेसन चीज़ छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
सॉससॉस
तुलसीतुलसी
रोलरोल
6
सूई के लिए अतिरिक्त तुलसी की चटनी परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुलसीतुलसी
सॉससॉस
7
हरा प्याज, तुलसी, लहसुन, मेयोनेज़, खट्टा क्रीम और वोस्टरशायर सॉस को एक ब्लेंडर में क्रीमी और हल्का हरा होने तक ब्लेंड करें । जरूरत पड़ने पर नमक और काली मिर्च के साथ सॉस और सीजन का स्वाद लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
हरा प्याजहरा प्याज
मेयोनेज़मेयोनेज़
खट्टा क्रीमखट्टा क्रीम
लहसुनलहसुन
तुलसीतुलसी
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर

सामग्री

4अंग्रेजी muffins, आधी क्षैतिज और toastedअंग्रेजी muffins, आधी क्षैतिज और toasted33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा तुलसीमोटे तौर पर कटा हुआ ताजा तुलसी1बड़ी लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च5671 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड बीफ (80 प्रतिशत दुबला)ग्राउंड बीफ (80 प्रतिशत दुबला)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतैयार मेयोनेज़तैयार मेयोनेज़23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ मोत्ज़ारेलाकटा हुआ मोत्ज़ारेला33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1टमाटर, कटा हुआ और हल्का नमकीनटमाटर, कटा हुआ और हल्का नमकीन12 चम्मच लहसुन पाउडर1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेWorcestershire सॉसWorcestershire सॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार13 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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