परमेसन कॉर्न मफिन सिर्फ वह रोटी हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 160 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । पार्मिगियानो-रेजिगो चीज़, छाछ, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 28 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो परमेसन कॉर्न मफिन, परमेसन कॉर्न मफिन, तथा परमेसन और चिव कॉर्न मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
पहले 3 अवयवों को मिलाएं।
3
एक सूखे मापने वाले कप में आटे को हल्का या हल्का चम्मच करें; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कप
चाकू
4
एक कटोरे में आटा और अगली 6 सामग्री (काली मिर्च के माध्यम से) मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं । आटे के मिश्रण के बीच में एक कुआं बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च
सभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
कटोरा
5
दूध का मिश्रण डालें; नम होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूध
6
2 औंस पनीर (लगभग 1/2 कप) और 2 बड़े चम्मच चिव्स में हिलाओ । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 12 मफिन कप में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
पनीर
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनर
7
शेष 1 औंस पनीर और शेष 1 बड़ा चम्मच चिव्स के साथ समान रूप से मफिन छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
8
400 मिनट के लिए 13 पर बेक करें या जब तक कि केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक नम टुकड़ों से चिपक न जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
9
टिन से मफिन निकालें; एक तार रैक पर ठंडा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैक
10
विविधता 1 बेकन, प्याज, और चेडर कॉर्न मफिन: मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में 2 बेकन स्लाइस पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
मकई Muffins
चेडर चीज़
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
11
बेकन निकालें, पैन में ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
12
बेकन नाली; उखड़ जाती हैं । गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
13
पैन में टपकने के लिए 3/4 कप कटा हुआ प्याज डालें; 5 मिनट भूनें । मफिन बैटर तैयार करें, चीनी, पनीर और चिव्स को छोड़ दें; बेकन, प्याज, और 2 औंस कटा हुआ तेज चेडर पनीर (लगभग 1/2 कप) में हलचल । कदम के साथ आगे बढ़ें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
बेकन
प्याज
चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
14
12 परोसता है (सेवारत आकार: 1 मफिन) कैलोरी 137; वसा 6 जी (एसएटी 5 जी); सोडियम 217 मिलीग्राम
15
विविधता 2 रास्पबेरी-कॉर्नमील मफिन: मफिन बैटर तैयार करें, काली मिर्च, पनीर और चिव्स को छोड़ दें । 1 कप ताजा रसभरी में हिलाओ; तैयार मफिन कप में चम्मच बल्लेबाज ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रास्पबेरी
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
पनीर
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें
काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मफिन लाइनर
16
1 बड़ा चम्मच चीनी के साथ बल्लेबाज छिड़कें । कदम के साथ आगे बढ़ें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनी
17
12 परोसता है (सेवारत आकार: 1 मफिन) कैलोरी 144; वसा 1 जी (सैट 8 जी); सोडियम 173 मिलीग्राम
मेनू पर दक्षिणी? रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग वाइन और ज़िनफंडेल के साथ पेयर करने की कोशिश करें । सामान्य तौर पर, कुछ नियम हैं जो आपको दक्षिणी भोजन के साथ शराब की जोड़ी बनाने में मदद करेंगे । भोजन के अनुकूल रिस्लीन्ग या स्पार्कलिंग व्हाइट वाइन कई तले हुए खाद्य पदार्थों के साथ काम करेगी, जबकि ज़िनफंडेल बारबेक्यू किए गए किराए के साथ बहुत अच्छा है । आप वॉन जीत रिस्लीन्ग जीतने की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।