परमेसन क्रीम सॉस में वेजी लसग्ना

परमेसन क्रीम सॉस में वेजी लसग्ना
परमेसन क्रीम सॉस में वेजी लासगन की रेसिपी आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकती है 1 घंटा 40 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 94 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 40 परोसता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । प्याज, शिमला मिर्च, गाजर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लसग्ना लहसुन परमेसन क्रीम सॉस के साथ रोल करता है, परमेसन पालक सॉस के साथ बटरनट स्क्वैश लसग्ना, तथा वेजी क्रीम सॉस के साथ सैल्मन स्टेक.

निर्देश

1
375 एफ के लिए हीट ओवन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
कम गर्मी पर मध्यम सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । आटा और जमीन लाल मिर्च में हिलाओ; 2 मिनट पकाना । या गर्म और चुलबुली होने तक, बार-बार हिलाते रहें । धीरे-धीरे दूध में हलचल; मिश्रण फोड़े और गाढ़ा होने तक मध्यम गर्मी पर पकाना, लगातार सरगर्मी । मध्यम-कम गर्मी 3 मिनट पर सिमर । , लगातार सरगर्मी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
गर्मी से निकालें । परमेसन में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
सब्जियां और लहसुन जोड़ें; कुक और 4 से 5 मिनट हलचल । या कुरकुरा-निविदा तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
लहसुनलहसुन
6
गर्मी से निकालें ।
7
रिकोटा और तुलसी को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ricotta पनीरRicotta पनीर
तुलसीतुलसी
8
1/4 कप परमेसन सॉस को कुकिंग स्प्रे के साथ स्प्रे किए गए 12 एक्स 8-इंच बेकिंग डिश के तल पर फैलाएं । 3 नूडल्स की परतों के साथ कवर करें, आधा रिकोटा मिश्रण, सब्जी मिश्रण का 1/3, कटा हुआ पनीर का 3/4 कप और शेष परमेसन सॉस का 1/3 । नूडल्स, रिकोटा मिश्रण, सब्जी मिश्रण, कटा हुआ पनीर और परमेसन सॉस की परतों को दोहराएं । शेष नूडल्स, परमेसन सॉस, सब्जी मिश्रण और कटा हुआ पनीर की परतों के साथ शीर्ष; कवर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पनीरकटा हुआ पनीर
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
सब्जीसब्जी
परमेसनपरमेसन
पास्तापास्ता
Ricotta पनीरRicotta पनीर
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
9
1 घंटे या गर्म होने तक बेक करें, पिछले 5 मिनट के लिए उजागर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई ब्रोकलीकटी हुई ब्रोकली32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर9lasagna नूडल्स, पकाया जाता हैlasagna नूडल्स, पकाया जाता है22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चआटाआटा791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते3लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्च (लाल मिर्च)जमीन लाल मिर्च (लाल मिर्च)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतेलतेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्राफ्ट कसा हुआ पनीर पनीरक्राफ्ट कसा हुआ पनीर पनीर227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपीकेजी। पोली-ओ पिज्जा श्रेड्स 4 चीज़ ब्लेंड, विभाजितपीकेजी। पोली-ओ पिज्जा श्रेड्स 4 चीज़ ब्लेंड, विभाजित1लाल शिमला मिर्च, कटी हुईलाल शिमला मिर्च, कटी हुई4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपोली-ओ मूल रिकोटा पनीरपोली-ओ मूल रिकोटा पनीर

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी वास्तव में चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ अच्छी तरह से काम करता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप बैरोन रिकासोली कैस्टेलो डि ब्रोलियो चियांटी क्लासिको ग्रैन सेलेज़ियोन की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 60 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Barone Ricasoli Castello di Brolio Chianti Classico बूढ़ी औरत Selezione
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# 28 वाइनपेयर के 50 के शीर्ष 2018 में वाइन ब्लैकबेरी और ब्लैककरंट नोट्स, बाल्समिक और मसालेदार संकेत के ठीक नाक के साथ तीव्र रूबी लाल रंग । शराब उत्कृष्ट एसिड संरचना, अच्छी तरह से संतुलित, सुरुचिपूर्ण टैनिन प्रदर्शित करती है । मुंह में प्रभाव मखमली और लगातार होता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स40
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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इटली के स्वाद मिनेस्ट्रा वर्डे सूप रेसिपी
इटली के स्वाद मिनेस्ट्रा वर्डे सूप रेसिपी