परमेसन भुना हुआ शतावरी, टमाटर और अंडे

एक की जरूरत है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश? परमेसन भुना हुआ शतावरी, टमाटर और अंडे कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.47 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 363 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. यदि आपके हाथ में शतावरी, जैतून का तेल, अंडे और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. इस रेसिपी से 26 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो बाल्समिक परमेसन भुना हुआ शतावरी और टमाटर, पके हुए अंडे और परमेसन चीज़ के साथ भुना हुआ शतावरी, तथा स्विस चार्ड, परमेसन और भुने हुए टमाटर के साथ बेक्ड अंडे समान व्यंजनों के लिए ।