फेगाटो अल्ला इंस्टियाना

फेगाटो अल्ला इंस्टियाना
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं लस मुक्त रेसिपी टू योर रेसिपी बॉक्स, फेगाटो एलन इंस्टियाना एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 47 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और की कुल 647 कैलोरी. के लिए $ 3.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 58% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । फ्र्यूली, बछड़े के जिगर, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री से रेड वाइन का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 घंटे और 30 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । कोशिश करो अल्ला चेका, रैवियोली अल्ला वोदका, और पेनी अल्ला वोदका समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बछड़े के जिगर और पैट सूखी नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
2
नमक और काली मिर्च के साथ 1 इंच मोटे टुकड़ों और मौसम में काटें और नमक में ड्रेज करें । तेज आंच पर 12 से 14 इंच के सॉस पैन में, धूम्रपान करने तक जैतून का तेल गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
लीवर के टुकड़ों को दोनों तरफ से गहरा सुनहरा भूरा होने तक भूनें और एक प्लेट में निकाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
4
प्याज, गाजर, अजवाइन, लहसुन और लौंग डालें और नरम होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभगगुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
5
रेड वाइन, वील स्टॉक और नींबू का रस जोड़ें और आधे से कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
वील स्टॉकवील स्टॉक
लवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण
6
जिगर रखें और शराब मिश्रण के साथ पैन में वापस भाग गए रस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
7
मक्खन डालें और 8 से 10 मिनट तक उबालें जब तक कि लीवर मध्यम से गर्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
जिगरजिगर
8
लेमन जेस्ट से गार्निश करें और ब्रुस्कांडोली के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार10 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर75
पत्रिका
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