फेटा और तिथियों के साथ अरुगुला और रेडिकियो

फेटा और तिथियों के साथ अरुगुला और रेडिकियो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए अरुगुलन और रेडिकियो को फेटन और डेट्स के साथ आज़माएं । के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 186 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, काली मिर्च, खजूर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 66 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो खजूर, हेज़लनट्स और फेटा के साथ रेडिकियो और अरुगुला सलाद, साइट्रस, खजूर, बादाम और परमेसन चीज़ के साथ रेडिकियो सलाद, तथा खजूर और बेकन के साथ अरुगुला सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में नींबू का रस, तेल, नमक और काली मिर्च को अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का रसनींबू का रस
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
2
हलवे की लंबाई लंबी और पतली स्लाइस क्रॉसवर्ड होती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तिथियाँतिथियाँ
3
एक बड़े कटोरे में अरुगुला, रेडिकियो, फेटा और खजूर को एक साथ टॉस करें, फिर कोट करने के लिए पर्याप्त विनैग्रेट के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
पानी और 2 बड़े चम्मच नमकपानी और 2 बड़े चम्मच नमक
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
तिथियाँतिथियाँ
Feta पनीरFeta पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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