फेटा और पुदीना के साथ मेम्ने फ्लैटब्रेड

फेटा और पुदीना के साथ मेम्ने फ्लैटब्रेड
एक सेवारत में शामिल हैं 507 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.48 खर्च करता है । इस रेसिपी से 27 लोग प्रभावित हुए । फेटा चीज़, नमक, मीट्रिक मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्लैटब्रेड टकसाल, फेटा और भेड़ के बच्चे के साथ सबसे ऊपर है, फेटन और मिंट लैम्ब बर्गर (पैन फ्राई या बीबीक्यू), तथा मेमने, फेटा और पुदीना सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मिक्सर कटोरे में खमीर और पानी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
लगभग 5 मिनट तक झागदार होने तक खड़े रहने दें ।
3
तेल, चीनी और नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
4
अच्छी तरह से संयुक्त होने तक मध्यम गति पर आटा हुक के साथ मिलाएं । गति को कम करें। मशीन के चलने के साथ, आटा डालें, एक बार में थोड़ा सा, और तब तक मिलाएँ जब तक आटा एक साथ न आ जाए । (आपको ठंड की तुलना में गर्म मौसम में अधिक आटे की आवश्यकता होगी । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
5
आटे को हल्के फुल्के काम की सतह पर स्थानांतरित करें, और चिकना और कोमल होने तक, 10 से 15 मिनट तक गूंधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
6
एक तेल वाले कटोरे में स्थानांतरित करें, और प्लास्टिक की चादर के साथ कवर करें । कम से कम 4 घंटे (या रात भर) के लिए रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी3/4 कप बारीक कटा हुआ ताजा तुलसी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित12 ओरियो कुकीज़, कुचल, विभाजित
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
7
रेफ्रिजरेटर से आटा निकालें, और कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
8
ओवन के केंद्र रैक पर एक पिज्जा पत्थर रखें । ओवन को 500 डिग्री पर प्रीहीट करें । टॉपिंग: मध्यम आँच पर एक मध्यम कड़ाही में तेल के साथ मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
9
लीक और स्कैलियन जोड़ें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
10
एक कटोरे में स्थानांतरण । अजमोद और टकसाल में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
11
एक ही कड़ाही में भेड़ का बच्चा जोड़ें, और मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट करें । मांस को छोटे टुकड़ों में पकाएं, हिलाएं और तोड़ें, ब्राउन होने तक, 6 से 7 मिनट तक । आटा को 4 भागों में विभाजित करें । हल्के आटे की सतह पर, धीरे से 2 टुकड़ों को 15-बाय-6-इंच गोल आयतों में फैलाएं; अन्य भागों को कवर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
12
आटा आयतों को चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध छिलके या उल्टे रिमेड बेकिंग शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
13
तेल से ब्रश करें, और प्रत्येक को लीक मिश्रण के साथ फैलाएं, आधा इंच की सीमा छोड़ दें । मेमने के साथ प्रत्येक के ऊपर, और फिर-कप फेटा के साथ छिड़के । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । पिज्जा स्टोन पर छिलके या शीट से फ्लैटब्रेड के साथ चर्मपत्र को सावधानी से स्लाइड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
पाउंड ब्लैकबेरी (लगभगपाउंड ब्लैकबेरी (लगभग
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
14
फ्लैटब्रेड को सुनहरा भूरा होने तक, 10 से 12 मिनट तक बेक करें । शेष आटा के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
15
ताजा टकसाल के साथ फ्लैटब्रेड गार्निश करें, और तेल के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीनाताजा पुदीना
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
16
मोटे स्लाइस में काटें, और तुरंत परोसें ।

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखा सक्रिय खमीर (एक-औंस लिफाफे से)सूखा सक्रिय खमीर (एक-औंस लिफाफे से)1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआरोटी का आटा, सतह के लिए और अधिकरोटी का आटा, सतह के लिए और अधिक11टीएसपी सूखा अजवायनमीट्रिक अनसाल्टेड मक्खनमीट्रिक अनसाल्टेड मक्खन8झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसारमोटे नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च, स्वादानुसार2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोfeta पनीर, टूटने लगेfeta पनीर, टूटने लगे0कटा हुआ ताजा पुदीना, गार्निश के लिए और अधिककटा हुआ ताजा पुदीना, गार्निश के लिए और अधिक454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसजमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा11टीएसपी सूखा अजवायनअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, ब्रश करने और बूंदा बांदी के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, ब्रश करने और बूंदा बांदी के लिए और अधिक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2वसंत प्याज, बल्ब प्लस 2 या 3 इंच उपजी, टुकड़ों में कटा हुआवसंत प्याज, बल्ब प्लस 2 या 3 इंच उपजी, टुकड़ों में कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायननींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी (110 डिग्री फ़ारेनहाइट)पानी (110 डिग्री फ़ारेनहाइट)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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