फ्राइड गोभी मैं
तला हुआ गोभी मुझे लगभग आवश्यकता है 40 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 71 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 236 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह एक बहुत ही किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में सेब, नमक और काली मिर्च, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो गोभी थोरन (केरल स्टाइल स्टिर-फ्राइड गोभी), फ्राइड राइस-स्टाइल रेड गोभी और बुलगुर गेहूं {तले हुए अंडे के साथ}, तथा पान-तली हुई गोभी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में कटा हुआ गोभी और सेब मिलाएं ।
एक बड़े भारी कड़ाही में, मक्खन, चीनी और सिरका को एक साथ पिघलाएं । सेब और गोभी में हिलाओ; निविदा तक कम गर्मी पर पकाना । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।