फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स, शहद और बाल्समिक सिरका के साथ अंकुरित होते हैं
तले हुए ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ छिड़क, शहद, और बाल्समिक सिरका सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $4.09 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 3238 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 355 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. यदि आपके पास उथले, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स और बेलसमिक सिरका के साथ छिड़क, बाल्समिक भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स और उथले, तथा बेकन और बाल्समिक सिरका के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में शहद, बाल्समिक सिरका और अजमोद मिलाएं और एक तरफ सेट करें ।
कागज़ के तौलिये की ट्रिपल परत के साथ एक रिमेड बेकिंग शीट को लाइन करें । एक बड़े कड़ाही या डच ओवन में, तेल को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें ।
आधा ब्रसेल्स स्प्राउट्स और आधा प्याज़ डालें। तेल का तापमान लगभग 325 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गिर जाएगा । कुक, सरगर्मी और एक धातु मकड़ी के साथ आंदोलन जब तक ब्रसेल्स स्प्राउट्स गहरे सुनहरे भूरे रंग के नहीं होते हैं, लगभग 4 मिनट ।
पेपर टॉवल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर ट्रांसफर करें । तेल को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर गर्म करें और शेष स्प्राउट्स और छिड़क के साथ दोहराएं ।
स्प्राउट्स और छिछले को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और ड्रेसिंग जोड़ें । गठबंधन करने के लिए टॉस, नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए मौसम, और सेवा करते हैं ।