फिली तुर्की पाणिनी
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फिली टर्की पाणिनी को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 313 कैलोरी. बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास मक्खन, डेली टर्की, पम्परनिकेल ब्रेड और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो फिली तुर्की पाणिनी, तुर्की फिली चीज़स्टेक, तथा तुर्की फिली सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस के एक तरफ मक्खन फैलाएं । 12 इंच की कड़ाही में, 4 ब्रेड स्लाइस रखें, मक्खन वाली भुजाएँ नीचे; टर्की और पनीर के साथ शीर्ष । शेष ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष, मक्खन वाले पक्ष ऊपर ।
ढककर; सैंडविच को मध्यम आँच पर 4 से 5 मिनट तक पकाएँ, एक बार पलटते हुए, जब तक कि ब्रेड कुरकुरा न हो जाए और पनीर पिघल न जाए ।