फवा बीन्स के साथ स्ट्यूड बेबी आर्टिचोक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए फवा बीन्स के साथ स्ट्यूड बेबी आर्टिचोक आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 218 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. बेबी आर्टिचोक, लहसुन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 5 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 27 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो ब्रेज़्ड आर्टिचोक और फवा बीन्स, एगिनारेस मी कूकिया (आर्टिचोक और फवा बीन्स), तथा आर्टिचोक, सिपोललाइन और फवा बीन्स के साथ जोनाथन वैक्समैन की बुकाटिनी समान व्यंजनों के लिए ।