बेउ स्टफ्ड आर्टिचोक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बेउ स्टफ्ड आर्टिचोक को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 39 ग्राम वसा, और कुल का 554 कैलोरी. यह पेस्केटेरियन नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 3.57 प्रति सेवारत. यदि आपके पास ओल्ड बे सीज़निंग, लहसुन, पंको ब्रेड क्रम्ब्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भरवां आटिचोक, भरवां आटिचोक, तथा भरवां आटिचोक समान व्यंजनों के लिए ।