बीएलटी ब्रेड सलाद

बीएलटी ब्रेड सलाद
आपके पास बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी कभी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बीएलटी ब्रेड सलाद को आज़माएं । के लिए $ 3.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 467 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, और 36 ग्राम वसा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके पास बेबी अरुगुला, क्रस्टी ब्रेड, तुलसी के पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 45 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे बीएलटी ब्रेड सलाद, बीएलटी ब्रेड सलाद, और बीएलटी ब्रेड सलाद.

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें सलाद तैयार करते समय प्याज को ठंडे पानी के कटोरे में भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
बैचों में काम करते हुए, पैनकेटा को एक परत में मध्यम आँच पर एक बड़ी कड़ाही में कुरकुरा होने तक, लगभग 4 मिनट प्रति साइड तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नान फ्लैटब्रेड, चौथाईनान फ्लैटब्रेड, चौथाई
3
नाली के लिए कागज तौलिये में स्थानांतरण; ड्रिपिंग आरक्षित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
4
एक छोटे कटोरे में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और पैनकेटा ड्रिपिंग मिलाएं । बेकिंग शीट पर ब्रेड क्यूब्स के साथ टॉस करें और प्रत्येक नमक और काली मिर्च के साथ 1/4 चम्मच छिड़कें; एक समान परत में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित2/3 कप मक्खन पिघला हुआ, विभाजित
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
5
सेंकना, एक बार सरगर्मी, हल्के से टोस्ट होने तक, लगभग 15 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
6
प्याज को सूखा लें और सभी 6 स्लाइस काट लें पैनकेटा.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
7
टमाटर, अरुगुला, तुलसी, जैतून, ब्रेड, सिरका और शेष 3 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ एक बड़े कटोरे में जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ टॉस और सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)12 पतली स्लाइस पूरी तरह से पका हुआ हैम (लगभग 3/4 पाउंड)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
8
सलाद को कटोरे के बीच विभाजित करें । प्रत्येक के ऊपर कुछ रिकोटा सलाटा और आरक्षित पैनकेटा का एक टुकड़ा रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ricotta पनीर SalataRicotta पनीर Salata
2 चुटकी गरम मसाला2 चुटकी गरम मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा बैंगन (1 पाउंड), छिला हुआ और टुकड़ों में कटा हुआ
9
जोनाथन कांटोर द्वारा फोटो

सामग्री

601 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बच्चे arugulaबच्चे arugula1loafsक्रस्टी इटैलियन ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स (लगभग 5 कप)में कटी हुईक्रस्टी इटैलियन ब्रेड, 1 इंच के क्यूब्स (लगभग 5 कप)में कटी हुई241 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा तुलसी के पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआताजा तुलसी के पत्ते, मोटे तौर पर कटा हुआ9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मिश्रित विरासत टमाटर, 1 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुएमिश्रित विरासत टमाटर, 1 1/4-इंच के टुकड़ों में कटे हुए341 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकलामाता जैतून, कटा हुआकलामाता जैतून, कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चकोषेर नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च541 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बारीकी कटा हुआ pancettaबारीकी कटा हुआ pancetta401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पतले कटा हुआ लाल प्याजपतले कटा हुआ लाल प्याज23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त571 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।रिकोटा सलाटा पनीर, शेव किया हुआरिकोटा सलाटा पनीर, शेव किया हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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