बेक्ड बारबेक्यू ग्लेज़ेड मीटबॉल

बेक्ड बारबेक्यू ग्लेज़ेड मीटबॉल
बेक्ड बारबेक्यू ग्लेज़ेड मीटबॉल एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 287 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । केचप का मिश्रण, जल्दी पकाने वाली जई, पिसी हुई काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बारबेक्यू मीटबॉल, बारबेक्यू मीटबॉल, तथा बारबेक्यू मीटबॉल.

सामग्री

1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्राउन शुगर (या स्वाद के लिए)ब्राउन शुगर (या स्वाद के लिए)1चुटकीलाल मिर्च (वैकल्पिक या स्वाद के लिए)लाल मिर्च (वैकल्पिक या स्वाद के लिए)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मिर्च पाउडर (मिर्च बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले दूध मिर्च पाउडर का उपयोग करें)मिर्च पाउडर (मिर्च बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले दूध मिर्च पाउडर का उपयोग करें)796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएदूध या 1/3 कप वाष्पित दूधदूध या 1/3 कप वाष्पित दूध2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा कीमा बनाया हुआ लहसुनताजा कीमा बनाया हुआ लहसुन11 पौंड तोरी,ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)तरल धुआं मसालातरल धुआं मसाला1छोटाप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएब्रेडक्रंब या 1/2 कप क्विक-कुकिंग ओटब्रेडक्रंब या 1/2 कप क्विक-कुकिंग ओट2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मसाला नमकमसाला नमक
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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