बेकन-एंड-एग सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए बेकन-एंड-एग सूप को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 627 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 50 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 33 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, फटे अजमोद, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेकन और अंडा मैक और पनीर, कैलिफ़ोर्निया ब्रेकफास्ट रैप (एवोकैडो, अंडा, बेकन और बहुत कुछ!), तथा नाश्ता अंडा Muffins समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
बेकन को मध्यम आँच पर मध्यम आँच पर लगभग 7 मिनट तक पकाएँ ।
एक स्लेटेड चम्मच के साथ एक पेपर-टॉवल-लाइन वाली प्लेट में स्थानांतरित करें, फिर बर्तन से सभी 2 बड़े चम्मच टपकने को छोड़ दें । जबकि बेकन पकता है, ब्रेड क्यूब्स को बेकिंग शीट पर जैतून के तेल के साथ टॉस करें और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें ।
सुनहरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 8 मिनट तक बेक करें ।
बेकन ड्रिपिंग में लहसुन जोड़ें और थोड़ा सुनहरा, 1 से 2 मिनट तक पकाएं ।
शोरबा, 1 1/2 कप पानी, परमेसन का छिलका और 2 बड़े चम्मच अजमोद डालें; नमक और काली मिर्च डालें । ढककर उबाल लें, फिर उबाल आने दें और 10 मिनट पकाएं ।
गर्मी को समायोजित करें ताकि शोरबा मुश्किल से उबल रहा हो । एक बार में, प्रत्येक अंडे को एक छोटे कटोरे में फोड़ें और धीरे से शोरबा में खिसकाएं । बस सेट होने तक, लगभग 2 मिनट तक पोच करें ।
अलग-अलग सूप के कटोरे में एक स्लेटेड चम्मच के साथ अंडे को स्थानांतरित करें । नमक और काली मिर्च के साथ शोरबा और मौसम में 1 कप परमेसन और शेष 2 बड़े चम्मच अजमोद हिलाओ । शोरबा को कटोरे में डालें और ऊपर से क्राउटन, बेकन और शेष 1/4 कप परमेसन डालें ।