बेकन एग मैकमफिन कप
बेकन एग मैकमफिन कप सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 222 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा प्रति सेवारत। स्टोर पर जाएं और इसे बनाने के लिए पहले से पका हुआ बेकन, अंडे, मफिन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 402 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन और पनीर अंडा मैकमफिन कप, सॉसेज मैकमफिन कप, तथा बेकन और अंडा मैक और पनीर.
निर्देश
ओवन को 375 एफ पर प्रीहीट करें । यदि आपके पास केवल एक नियमित आकार का पैन है, तो आपको पैन को फिट करने के लिए अंग्रेजी मफिन को काटना होगा । लेकिन उन्हें एक ओवरसाइज़्ड पैन में फिट होना चाहिए ।
प्रत्येक सांचे में एक अंग्रेजी मफिन का आधा हिस्सा रखें, इसे नीचे की ओर निचोड़ें ।
बेकन को चारों ओर लपेटें । यह अंग्रेजी मफिन के अंदर लाइन चाहिए । फिर बेकन के अंदर एक अंडा फोड़ें ।
अंडे की सफेदी पूरी तरह से पकने तक 15-20 मिनट तक बेक करें ।