बेकन जैक चिकन
बेकन जैक चिकन के बारे में लेता है 30 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 547 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, और 41 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $2.42 खर्च करता है । यह नुस्खा 703 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनुभवी नमक, काली मिर्च जैक पनीर, मशरूम और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सॉलिड स्पॉन्सर स्कोर 72%. इसी तरह के व्यंजनों हैं बेकन जैक चिकन, बेकन जैक चिकन, और ग्रील्ड बेकन जैक चिकन सैंडविच.
निर्देश
अनुभवी नमक के साथ चिकन छिड़कें । एक नॉनस्टिक कड़ाही में, चिकन को मक्खन में मध्यम आँच पर प्रत्येक तरफ 5-6 मिनट के लिए या जब तक एक मांस थर्मामीटर 170 डिग्री न पढ़ ले; नाली ।
उसी कड़ाही में, बेकन को मध्यम आँच पर कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
नाली के लिए कागज तौलिये को निकालें ।
प्याज और मशरूम को ड्रिपिंग में भूनें । पैन में चिकन लौटें। बेकन, प्याज, मशरूम और काली मिर्च जैक पनीर के साथ शीर्ष ।
ढककर 2-3 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक खड़े रहने दें ।
परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।