बेकन-मिर्च भरवां स्क्वैश
बेकन-मिर्च भरवां स्क्वैश सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.37 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और की कुल 243 कैलोरी. यह साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, दूध, ब्रेड क्रम्ब्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 36 का इतना शानदार स्कोर नहीं%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन बाइसन बटरनट स्क्वैश चिली (ट्रिपल बी चिली), बेकन बाइसन बटरनट स्क्वैश चिली (ट्रिपल बी चिली), और मिर्च-भरवां स्पेगेटी स्क्वैश.
निर्देश
एक डच ओवन में, पानी और 1 चम्मच नमक उबाल लें ।
स्क्वैश जोड़ें; कवर करें और 8-10 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक पकाएं ।
नाली। जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो स्क्वैश को आधा लंबाई में काट लें; स्कूप आउट और पल्प को सुरक्षित रखें, 3/8-इन छोड़कर । खोल। कागज तौलिया पर गोले पलटना ।
एक सॉस पैन में, प्याज को 2 बड़े चम्मच मक्खन में भूनें । मिश्रित होने तक आटे में हिलाओ; धीरे-धीरे दूध डालें । उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
मिर्च, 1/2 कप पनीर, 3 बड़े चम्मच बेकन, काली मिर्च और बचा हुआ नमक डालें ।
आरक्षित स्क्वैश पल्प को सूखा लें और बेकन मिश्रण में हिलाएं । गोले में चम्मच।
दो हल्के से 11-इंच में रखें। एक्स 7-में। बेकिंग व्यंजन। बचे हुए मक्खन को पिघलाएं; ब्रेड क्रम्ब्स के साथ टॉस करें ।
सेंकना, खुला, 375 डिग्री पर 20 मिनट के लिए ।
शेष पनीर और बेकन के साथ छिड़के ।
5-10 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक बेक करें ।