बैंगन और केपर्स के साथ सिसिली शैली की ब्रोकोली राबे

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बैंगन और केपर्स के साथ सिसिलियन शैली की ब्रोकली राबे दें । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 187 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, बैंगन, ब्रोकोली राबे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो सिसिलियन सार्डिन और ब्रोकोली राबे पास्ता, सिसिली शैली ब्रोकोली, तथा ग्रील्ड बैंगन, ब्रोकोली राबे, और मोज़ेरेला सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।