बाजा पोर्क स्टू

बाजा पोर्क स्टू
बाजा पोर्क स्टू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 808 कैलोरी, 60 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । गार्निश का मिश्रण: सीताफल की टहनी, वनस्पति तेल, चिकन शोरबा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी Crisps एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 79 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बाजा समुद्री भोजन स्टू, बाजा सब्जी स्टू, तथा बाजा सूअर का मांस Tacos.

निर्देश

1
आटे में सूअर का मांस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
2
एक बड़े डच ओवन में 1 1/2 बड़े चम्मच गर्म तेल में आधा सूअर का मांस, एक बार मोड़ । शेष पोर्क और तेल के साथ प्रक्रिया दोहराएं । शोरबा और अगले 7 अवयवों में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 1 घंटे 30 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
3
सेम और मकई में हिलाओ; 30 मिनट उबाल लें । चम्मच मिश्रण नीचे आटा टॉर्टिला का केंद्र।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटा Tortillaआटा Tortilla
हरी बीन्स, सूखा हुआहरी बीन्स, सूखा हुआ
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
4
पनीर के साथ छिड़के, और भरने पर पक्षों को मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
5
वांछित टॉपिंग के साथ परोसें; गार्निश, अगर वांछित ।

सामग्री

1किलोग्रामबोनलेस पोर्क लोई रोस्ट, 3/4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआबोनलेस पोर्क लोई रोस्ट, 3/4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ879जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकाले सेम, सूखा और rinsedकाले सेम, सूखा और rinsed893जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचिकन शोरबा, undilutedचिकन शोरबा, undiluted1स्प्रिगगार्निश: ताजा धनियागार्निश: ताजा धनिया454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज जमे हुए पूरे कर्नेल मकईपैकेज जमे हुए पूरे कर्नेल मकई8झींगा और शिरायुक्तटॉपिंग: खट्टा क्रीम, कटा हुआ हरा प्याज, सालसाटॉपिंग: खट्टा क्रीम, कटा हुआ हरा प्याज, सालसा567जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसटमाटर और हरी मिर्च, undrainedटमाटर और हरी मिर्च, undrained1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा88-इंच(8 इंच) आटा टॉर्टिला(8 इंच) आटा टॉर्टिला4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसdiced हरी मिर्च, undraineddiced हरी मिर्च, undrained11टीएसपी सूखा अजवायनजमीन जीराजमीन जीरा21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित8झींगा और शिरायुक्तकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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