बीट और रक्त नारंगी सलाद
बीट और ब्लड ऑरेंज सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.75 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 236 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीट्स, काली मिर्च, बकरी पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो रक्त नारंगी, चुकंदर, और सौंफ़ सलाद, रक्त नारंगी, चुकंदर, और सौंफ़ सलाद, तथा टकसाल के साथ बीट-एंड-ब्लड-ऑरेंज सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चर्मपत्र कागज में बीट लपेटें । निविदा (लगभग 7 मिनट) तक उच्च पर माइक्रोवेव करें ।
1 इंच के टुकड़ों में काटें ।
एक कटोरे के ऊपर अनुभाग नारंगी; रस को निचोड़ें ।
एक कटोरे में अनुभाग रखें ।
रस में टोस्टेड अखरोट का तेल, कीमा बनाया हुआ प्याज़, डिजॉन सरसों, काली मिर्च और नमक डालें; हलचल ।
बीट, साग और नारंगी अनुभाग जोड़ें; टॉस। पिस्ता और बकरी पनीर के साथ शीर्ष ।