बीट चॉकलेट केक
यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 65 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 248 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, चीनी, कोको और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चॉकलेट क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ चॉकलेट बीट केक, मिल्क चॉकलेट गनाचे के साथ चॉकलेट बीट केक, तथा लाल चुकंदर चॉकलेट केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
टुकड़ों को पानी के साथ सॉस पैन में रखें और नरम होने तक उबालें । (मैंने सुना है कि आप डिब्बाबंद बीट खरीद सकते हैं, इसलिए आप इस चरण को छोड़ना चाह सकते हैं–और परिणामस्वरूप लाल हाथ–पूर्व-पके हुए बीट्स का उपयोग करके । ) बीट्स को ठंडा होने दें, और फिर उन्हें सूखा दें, लाल पानी को दूसरे उद्देश्य के लिए आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन]()
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमकउपकरण आप उपयोग करेंगे![कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक]()
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2
1/4 कप (साफ) पानी के साथ खाद्य प्रोसेसर में सूखा बीट्स डालें, और शुद्ध होने तक प्रक्रिया करें । ओवन को 325 डिग्री पर प्रीहीट करें । अपने कुकिंग पैन को तेल या स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन]()
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक![4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ]()
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![(जैसे मैरी बिस्कुट)]()
(जैसे मैरी बिस्कुट)![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
(जैसे मैरी बिस्कुट)
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ3
शुद्ध बीट्स को 2-कप माप में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन]()
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन4
2-कप लाइन तक पहुंचने के लिए पर्याप्त सेब सॉस जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![स्वाद के लिए मेपल का स्वाद]()
स्वाद के लिए मेपल का स्वाद
स्वाद के लिए मेपल का स्वाद5
बीट्स में 2 बड़े चम्मच पानी, वेनिला अर्क और सेब साइडर जोड़ें और अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई]()
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई![एप्पल साइडर]()
एप्पल साइडर![चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन]()
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई
एप्पल साइडरचुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक6
सूखी सामग्री को एक साथ मिलाएं; फिर चुकंदर का मिश्रण डालें और अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन]()
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन7
35-60 मिनट के लिए सेंकना, आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पैन के आकार के आधार पर: छोटे, गहरे पैन के लिए अधिक और 9 एक्स 13 पैन के लिए कम । (मैंने 9 एक्स 13 पैन का इस्तेमाल किया, और इसमें 35 मिनट लगे । ) केंद्र में टूथपिक डालकर परीक्षण करें; यह तब किया जाता है जब टूथपिक साफ निकलता है । काटने और परोसने से पहले पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![साफ़ मक्खन का स्वाद]()
साफ़ मक्खन का स्वाद![पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा]()
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा![क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ]()
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
साफ़ मक्खन का स्वादपैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखाक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआउपकरण
सामग्री
11 पौंड तोरी,![ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार]()
ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![हलवाई की चीनी के बारे में]()
हलवाई की चीनी के बारे में1बड़े![चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन]()
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं]()
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![कोको]()
कोको1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)![cornstarch]()
cornstarch1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)![1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए]()
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस]()
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![बिना पका हुआ सफेद आटा (या अधिक साबुत गेहूं)]()
बिना पका हुआ सफेद आटा (या अधिक साबुत गेहूं)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![बिना पका हुआ सेब की चटनी]()
बिना पका हुआ सेब की चटनी11 पौंड तोरी,![6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई]()
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई2(सर्दी)![1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक]()
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए![साबुत गेहूं का आटा (मुझे सफेद साबुत गेहूं पसंद है)]()
साबुत गेहूं का आटा (मुझे सफेद साबुत गेहूं पसंद है)
ताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
हलवाई की चीनी के बारे में1बड़े
चुकंदर, लाल, सुनहरा, या चियोगिया या कोई भी संयोजन0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
कोको1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)cornstarch1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए
बिना पका हुआ सफेद आटा (या अधिक साबुत गेहूं)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
बिना पका हुआ सेब की चटनी11 पौंड तोरी,
6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई2(सर्दी)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसाबुत गेहूं का आटा (मुझे सफेद साबुत गेहूं पसंद है)कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर3
डिश प्रकारसाइड डिश
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