बादाम हरी बीन्स
अगर आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 15 मिनट हैं, तो बादाम हरी बीन्स एक अद्भुत ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा हो सकता है जिसे आप आजमा सकते हैं। 75 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 15% पूरा करता है । इस साइड डिश में प्रति सर्विंग 112 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा है। यह नुस्खा 4 लोगों के लिए है। Allrecipes की इस रेसिपी में बादाम, डिब्बाबंद टमाटर, हरी बीन्स और सीज़निंग की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। 88% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश अद्भुत है। इसी तरह की रेसिपी के लिए बादाम हरी बीन सलाद , बारबेक्यूड ग्रीन बीन्स और ब्लैक बीन्स और ग्रीन मटर विद राइस एंड बार्ली आज़माएँ।
निर्देश
मध्यम आंच पर एक बर्तन में हरी बीन्स और टमाटर को गर्म होने तक पकाएं। इतालवी मसाला डालें। परोसने से ठीक पहले बादाम मिलाएँ।