बीन और पास्ता सूप

बीन और पास्ता सूप
यदि आप और जोड़ना चाहते हैं डेयरी मुक्त आपके रेसिपी बॉक्स, बीन और पास्ता सूप की रेसिपी एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 332 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 88 सेंट खर्च करता है । यह आपके पर एक हिट होगा शरद ऋतु घटना. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, अजवायन के फूल, कंडेंस्ड मिनस्ट्रोन सूप और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पास्ता ई फागियोली सूप (इतालवी पास्ता और बीन सूप), पास्ता ई फागियोली सूप (इतालवी पास्ता और बीन सूप), और 30 मिनट का पास्ता और किडनी बीन सूप (पास्ता ई फागियोली) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
4 क्वार्ट स्टॉक पॉट में, सॉसेज को हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
प्याज पाउडर, लहसुन और प्याज जोड़ें, और निविदा तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कंधाकंधा
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3
मिनस्ट्रोन सूप, पानी, ग्रेट नॉर्दर्न बीन्स (अनड्रेन्ड), किडनी बीन्स (अनड्रेन्ड), थाइम, तुलसी और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच लहसुन पाउडर1 बड़ा चम्मच लहसुन पाउडर
1/4 कप दरदरा कुटा हुआ पैंको ब्रेडक्रंब1/4 कप दरदरा कुटा हुआ पैंको ब्रेडक्रंब
गोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेलगोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
4
एक उबाल लें और फिर कम करें, ढककर 15 मिनट तक उबालें ।
5
पास्ता में हिलाओ और एक और 15 मिनट पकाना और फिर सेवा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें

सामग्री

4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।महान उत्तरी सेम, undrainedमहान उत्तरी सेम, undrained4251 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।गोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेलगोया अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल3051 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सघन minestrone सूपसघन minestrone सूप1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेगर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कंधाकंधा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना पका हुआ पालक पास्ताबिना पका हुआ पालक पास्ता2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ऋषि मसाला मिश्रणऋषि मसाला मिश्रण5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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