बेनिगन की ब्रोकली काटती है

बेनिगन की ब्रोकली काटती है
बेनिगन का ब्रोकली बाइट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 373 कैलोरी. 31 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, नींबू का रस, शहद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 31 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बेनिगन का बेक्ड आलू का सूप, बेनिगन की शैली आलू का सूप, तथा बेनिगन का एले हाउस झींगा और पास्ता.

सामग्री

10रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआइतालवी ब्रेडक्रंब, आवश्यकतानुसारइतालवी ब्रेडक्रंब, आवश्यकतानुसार454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बॉक्स जमे हुए कटा हुआ ब्रोकोली, पिघला हुआ, सूखा,और सूखेबॉक्स जमे हुए कटा हुआ ब्रोकोली, पिघला हुआ, सूखा,और सूखे170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ कोल्बी पनीरकटा हुआ कोल्बी पनीर796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर3क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)28मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नींबू का रस, प्लसनींबू का रस, प्लस796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहेलमैन मेयोनेज़हेलमैन मेयोनेज़170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ मोंटेरी जैक पनीरकटा हुआ मोंटेरी जैक पनीर71मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हॉरमेल असली बेकन बिट्सहॉरमेल असली बेकन बिट्स1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स14मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पीले प्याज dicedपीले प्याज diced
कठिनाईसामान्य
में तैयार31 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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