बीफ और काली आंखों वाली मटर मिर्च

बीफ और काली आंखों वाली मटर मिर्च
बीफ और काले आंखों मटर मिर्च एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 4.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 52% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 54 ग्राम प्रोटीन, 51 ग्राम वसा, और कुल का 897 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है सुपर बाउल. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पेपरिका, बीयर, पिसी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । अंधेरे बियर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अखरोट बीयर आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सॉसेज और काली आंखों मटर मिर्च, काली आंखों वाला मटर और सॉसेज मिर्च, तथा पोर्क गाल और काली आंखों वाली मटर मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में पहले 3 अवयवों को पकाएं, अक्सर सरगर्मी, 8 से 10 मिनट या जब तक मांस उखड़ न जाए और अब गुलाबी न हो; नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
मिर्च पाउडर और जीरा को गर्म जैतून के तेल में डच ओवन में मध्यम आँच पर, लगातार हिलाते हुए, 2 से 3 मिनट या सुगंधित होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
जैतून का तेलजैतून का तेल
जीराजीरा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
टमाटर का पेस्ट जोड़ें, और पकाना, लगातार सरगर्मी, 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
4
कटे हुए टमाटर, अगली 7 सामग्री और बीफ़ मिश्रण डालें; मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । कवर करें, गर्मी को मध्यम-कम करें, और 30 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
बीफबीफ
5
वांछित टॉपिंग के साथ परोसें ।

उपकरण

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज जमे हुए काले आंखों वाले मटरपैकेज जमे हुए काले आंखों वाले मटर822मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)diced टमाटरdiced टमाटर128मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटी हुई हरी मिर्चकटी हुई हरी मिर्च2(सर्दी)1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डार्क बीयरडार्क बीयर3लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन जीराजमीन जीरा907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जमीन मिर्च मांसजमीन मिर्च मांस1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन लाल मिर्चजमीन लाल मिर्च1स्लाइसटॉपिंग: मसालेदार जलेपीनो काली मिर्च कटा हुआ चेडर पनीर, पिको डी गैलोटॉपिंग: मसालेदार जलेपीनो काली मिर्च कटा हुआ चेडर पनीर, पिको डी गैलो1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए11 पौंड तोरी,1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1मध्यम आकारमीठा प्याज, कटा हुआमीठा प्याज, कटा हुआ170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)परोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । पोएमा कैवन एक्स्ट्रा ड्राई 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
Poema कावा अतिरिक्त सूखी
Poema कावा अतिरिक्त सूखी
हरे सेब, चाक और वसंत के फूलों की कुरकुरी सुगंध, और मुंह में ताजे, तीखे फलों के स्वाद को मिठास के निशान के साथ दिखाता है जो अम्लता द्वारा अच्छी तरह से संतुलित है । एक महान एपरिटिफ, यह शराब स्टार्टर्स और दिलकश टार्ट्स के साथ भी जोड़ी जाती है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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