बीफ और पालक करी

नुस्खा बीफ और पालक करी मोटे तौर पर आपकी भारतीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 15 मिनट. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 651 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 6.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 35 लोग प्रभावित हुए । अगर आपके हाथ में पिसा हुआ जीरा, पालक, नारियल का दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, पूरे 30, और केटोजेनिक आहार। एक चम्मच के साथ 93 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । कोशिश करो पालक और नारियल-करी विनैग्रेट के साथ बीफ सोबा नूडल्स, मालाबार पालक करी / मंगलोरियन स्टाइल मालाबार पालक करी, तथा सिरका के साथ गोआन बीफ करी: बीफ विंदालू समान व्यंजनों के लिए ।