बीफ और बीन खेत सेंकना

एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? बीफ और बीन खेत सेंकना कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 43 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 566 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, चेडर चीज़, मशरूम सूप की क्रीम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लो-फैट बीफ और बीन टॉर्टिला बेक, बीफ और बीन टॉर्टिला बेक, तथा खेत आलू सेंकना.