बीबीक्यू चिकन कॉर्डन ब्लू
बीबीक्यू चिकन कॉर्डन ब्लू सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.43 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 405 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । हैम, शहद, अजवायन के फूल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 52 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन कॉर्डन ब्लू, चिकन कॉर्डन ब्लू, तथा चिकन कॉर्डन ब्लू.
निर्देश
प्रत्येक चिकन स्तन के किनारे में एक जेब काटें । नमक और काली मिर्च के साथ अंदर और बाहर सीजन । चिली सॉस को प्याज के साथ ब्लेंड करें और प्रत्येक जेब के अंदर आधा ब्रश करें ।
हैम और पनीर की समान मात्रा के साथ जेब भरें । टूथपिक्स का उपयोग करके सिलाई जेब कसकर बंद कर दिया । ग्रिल को मध्यम उच्च और हल्के से चिकना करें।
जैतून का तेल, साइडर सिरका, शहद और अजवायन के फूल के साथ मक्खन हिलाओ ।
इस मिश्रण में से कुछ के साथ चिकन को ब्रश करें । चिकन को ग्रिल पर सेट करें और गर्मी को मध्यम तक कम करें । चिकन को ढककर 8 से 10 मिनट तक ग्रिल करें । शेष शीशे का आवरण के साथ मुड़ें और ब्रश करें । ग्रिल, ढककर, 8 से 10 मिनट तक या पकने तक ।