ब्रोकोली, टमाटर और रॉकेट
ब्रोकोली, टमाटर और रॉकेट सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 4.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 50% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 598 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मिर्च के गुच्छे, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पेपरोनसिनो एफुमिकैटो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिंराट, चेरी टमाटर और रॉकेट, धीमी गति से भुना हुआ टमाटर और रॉकेट, तथा धूप में सुखाए हुए टमाटर और रॉकेट के साथ हॉलौमी सैंडविच.