बेरी कौलिस के साथ दलिया-रास्पबेरी पेनकेक्स

बेरी कौलिस के साथ दलिया-रास्पबेरी पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 340 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास रसभरी, सलाद का तेल, रोल्ड ओट्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेरी सॉस के साथ केले दलिया पेनकेक्स, मिश्रित बेरी टॉपिंग के साथ आसान दलिया पेनकेक्स, तथा रास्पबेरी दलिया पेनकेक्स #ब्रंचवीक समान व्यंजनों के लिए ।