ब्रोकोली सूप तृतीय की क्रीम
ब्रोकोली सूप तृतीय की क्रीम एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 84 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह एक बहुत ही किफायती सूप के रूप में अच्छा काम करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दूध, लहसुन, पिसी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 63 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो ब्रोकोली सूप की क्रीम, ब्रोकोली क्रीम सूप, तथा ब्रोकोली सूप की क्रीम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े स्टॉक पॉट में, प्याज, चिकन शोरबा, गाजर, अजवाइन और लहसुन को मिलाएं । एक उबाल लाओ।
ब्रोकली डालें, ढककर 5 से 10 मिनट तक या नरम होने तक पकाएँ ।
सूप को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर और प्यूरी में स्थानांतरित करें । स्टॉक पॉट पर लौटें, दूध, नमक और काली मिर्च डालें और मध्यम आँच पर गरम करें ।