ब्राजील फीजोडा

ब्राजील के फीजोडा के बारे में आवश्यकता है 27 घंटे शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 55 ग्राम प्रोटीन, 60 ग्राम वसा, और कुल का 974 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । लहसुन लौंग, नमक ठीक बीफ, कछुए सेम, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर का एक मिश्रण यह सब इस नुस्खा इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लेता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 34 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. ब्राजील फीजोडा, ब्राजील की सब्जी फीजोडा, तथा ब्राज़ीलियाई फीजोडा (शाकाहारी) इस नुस्खा के समान हैं ।