बेरी पैच सूप

बेरी पैच सूप
बेरी पैच सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 136 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 11 कार्य करता है । के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेरी मिक्स, क्रीम, सॉटर्न और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 27 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो बेरी पैच पाई, बेरी पैच पाई, तथा बेरी पैच शेक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक तिहाई बेरी मिक्स को फूड प्रोसेसर या ब्लेंडर में रखें, और चिकना होने तक प्रोसेस करें । एक बड़े कटोरे में छलनी के माध्यम से शुद्ध मिश्रण तनाव; गूदा त्यागें । शेष बेरी मिश्रण के साथ प्रक्रिया को 2 बार दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित जामुनमिश्रित जामुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
शुद्ध मिश्रण में शहद, आधा और आधा, और शराब जोड़ें; अच्छी तरह से हिलाओ । कटोरे में करछुल सूप। खट्टा क्रीम के साथ प्रत्येक गुड़िया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
करछुलकरछुल
3
नोट: 1 (16-औंस) पैकेज जमे हुए स्ट्रॉबेरी, रास्पबेरी और ब्लूबेरी में से प्रत्येक को जमे हुए बेरी मिश्रण के 3 (16-औंस) पैकेज के लिए प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक
1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, 1 इंच के क्यूब्स में काटें1 (8 औंस) पैकेज क्रीम चीज़, 1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक1 पैकेज (19.6 औंस) जमे हुए वेनिला परत केक
मिश्रित जामुनमिश्रित जामुन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स11
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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