बारबरा की चटपटी पेकान

बारबरा की चटपटी पेकान
बारबरा की चटपटी पेकान सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 89 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 202 कैलोरी. यदि आपके पास मक्खन, पिसी हुई दालचीनी, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बारबरा का सलाद, बारबरा की हलिबूट डुबकी, तथा बारबरा के बड़े रसदार बर्गर.

निर्देश

1
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक बड़े कटोरे में खाना पकाने के स्प्रे को छोड़कर सभी अवयवों को मिलाएं, कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित जेली-रोल पैन पर समान रूप से मिश्रण फैलाएं । कुकिंग स्प्रे के साथ कोट नट्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
फैल गयाफैल गया
जेलीजेली
नटनट
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
325 पर 15 मिनट तक बेक करें, हर 5 मिनट में हिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
ओवन से निकालें; पूरी तरह से ठंडा । एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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