ब्लैक रास्पबेरी शाकाहारी आइसक्रीम

ब्लैक रास्पबेरी शाकाहारी आइसक्रीम
ब्लैक रास्पबेरी शाकाहारी आइसक्रीम एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मिठाई। एक सेवारत में शामिल हैं 745 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा. के लिए $ 2.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा गर्मी घटना. इस रेसिपी से 33 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, रसभरी, सोयामिल्क और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शाकाहारी लैवेंडर आइसक्रीम, स्वस्थ कद्दू आइसक्रीम (शाकाहारी और लस मुक्त), तथा शाकाहारी रास्पबेरी ब्लैक बीन ब्राउनी बाइट्स + बेस्ट डेट नाइट आइडिया.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, अरारोट के साथ 1/4 कप सोयामिल्क मिलाएं और एक तरफ सेट करें । एक ब्लेंडर में, प्यूरी 1/2 कप रसभरी, सोया क्रीमर, शेष 3/4 कप सोया दूध, और चीनी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
सोया क्रीमरसोया क्रीमर
अरारोटअरारोट
सोयामिल्कसोयामिल्क
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
मिश्रण को मध्यम आकार के सॉस पैन में स्थानांतरित करें और कम गर्मी पर पकाएं । एक बार जब मिश्रण उबलने लगे, तो आँच से हटा दें और तुरंत अरारोट क्रीम डालें । इससे तरल काफ़ी गाढ़ा हो जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अरारोटअरारोट
1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
3
वेनिला अर्क जोड़ें।ठंडा होने तक मिश्रण को ठंडा करें, लगभग 2 से 3 घंटे । अपने आइसक्रीम निर्माता के निर्देशों के अनुसार फ्रीज करें । मंथन के अंतिम कुछ मिनटों में, शेष 1/2 कप रसभरी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)(अनुशंसित: पिल्सबरी ग्रैंड्स! बिस्कुट)
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)नेपल्स आइसक्रीम (ब्लॉक कार्टन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आइस क्रीम मशीनआइस क्रीम मशीन
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसाइड डिश
अवसरोंगर्मी
पत्रिका
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