ब्लू पनीर ग्रीन बीन पुलाव
ब्लू पनीर हरी बीन पुलाव सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 90 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 161 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. कोठरी खाना पकाने से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, शेरी, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रीन बीन और ब्लू चीज़ सलाद, लहसुन और नीले पनीर के साथ हरी बीन बादाम, तथा हेज़लनट्स और ब्लू चीज़ के साथ गार्लिक ओवन-भुना हुआ हरी बीन सलाद.
निर्देश
एक पैन में मक्खन पिघलाएं ।
प्याज़ डालें और धीरे-धीरे कारमेलाइज़ होने तक, लगभग 20-30 मिनट तक पकाएँ ।
मक्खन डालें और पिघलने दें ।
मशरूम डालें और तब तक भूनें जब तक कि मशरूम कारमेलाइज़ न होने लगे, लगभग 10-15 मिनट ।
लहसुन, अजवायन, नमक और काली मिर्च डालें और लगभग एक मिनट तक सुगंधित होने तक भूनें ।
शेरी डालें और पैन को डिग्लज़ करें ।
हरी बीन्स डालें और चमकीले हरे होने तक भूनें और बस निविदा शुरू करें लेकिन फिर भी कुरकुरा, लगभग 5 मिनट ।
एक छोटे सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
मैदा डालें और हल्का सुनहरा भूरा होने तक हिलाएं । 1
दूध डालें और गाढ़ा होने तक उबालें । 1
नीला पनीर डालें और पिघलने तक उबालें । 1
हरी बीन्स और मशरूम डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । 1
एक 8 एक्स 8 इंच बेकिंग डिश में मिश्रण डालो।1
पैंको ब्रेड क्रम्ब्स और फ्रेंच फ्राइड प्याज के साथ शीर्ष । 1
पहले से गरम 400 एफ ओवन में सेंकना जब तक कि पक्ष बुदबुदाते न हों और शीर्ष सुनहरा भूरा हो, लगभग 5-10 मिनट ।