ब्लूबेरी एक प्रकार का अनाज पेनकेक्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ब्लूबेरी एक प्रकार का अनाज पेनकेक्स आज़माएं । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.21 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 466 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । बेकिंग पाउडर, छाछ, कनोलन तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्लूबेरी एक प्रकार का अनाज पेनकेक्स, नींबू ब्लूबेरी एक प्रकार का अनाज पेनकेक्स, तथा ब्लूबेरी-केला एक प्रकार का अनाज पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
एक बड़े कटोरे में एक साथ आटा, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, छाछ, बिना वसा वाला दूध, शहद, अंडे और तेल को एक साथ फेंटें । गीली सामग्री को सूखी सामग्री में मिलाएं, केवल उन्हें मिलाने के लिए पर्याप्त मिश्रण करें । 1 कप जामुन में हिलाओ।
मध्यम आंच पर एक बड़ा नॉनस्टिक तवे या कड़ाही गरम करें । 1/4-कप माप के साथ बल्लेबाज को कड़ाही पर रखें । पैनकेक को पलटें जब यह तल पर सुनहरा भूरा हो और ऊपर से बुलबुले बन रहे हों, लगभग 1 1/2 मिनट । दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 1 1/2 मिनट तक पकाएं ।
अधिक ब्लूबेरी और मेपल सिरप के साथ शीर्ष पर परोसें ।