ब्लूबेरी ओट मफिन

ब्लूबेरी ओट मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.27 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 434 कैलोरी. यदि आपके पास एगेव अमृत, भांग का दूध, स्पेक्ट्रम छोटा करना और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 68 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ब्लूबेरी केले ओट बार्स, ब्लूबेरी तोरी ओट बार्स, तथा ओटिस स्पंकमेयर ब्लूबेरी मफिन-ताजा ब्लूबेरी मफिन से बेहतर क्या है समान व्यंजनों के लिए ।