ब्लूबेरी-नारंगी सॉस के साथ ब्लूबेरी-नारंगी पेनकेक्स

ब्लूबेरी-नारंगी सॉस के साथ ब्लूबेरी-नारंगी पेनकेक्स एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 108 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 7 कार्य करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में संतरे का रस, ब्लूबेरी, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 22 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो जंगली ब्लूबेरी-ऑरेंज सॉस के साथ ज़ेस्टी ग्लूटेन-फ्री ऑरेंज पेनकेक्स, नारंगी-ब्लूबेरी सॉस के साथ ब्लूबेरी नेपोलियन, तथा ब्लूबेरी-नारंगी पेनकेक्स समान व्यंजनों के लिए ।